jueves, 25 de octubre de 2018

RUNNERS: PREPARÁNDONOS PARA EMPEZAR A CORRER

Dada la proximidad de la carrera de los 8KM de Castrillón y la S. Silvestre nos hemos propuesto retomar el proyecto Runners!!!! No obstante, si lo que quieres es simplemente empezar a hacer
ejercicio, deporte este puede ser el momento. 

Te ponemos un/a monitor/a para ir, poco a poco, cogiendo ritmo, en grupo para minimizar la desmotivación de ir sol@, una vez por semana para no saturar...aprovecha el momento y ven!!!!

Está dirigido a fomentar el deporte entre alumnado de secundaria pero
 como nos gusta que la gente haga ejercicio, tengas la edad que tengas, ven.

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