NOTICIAS QUE ME ALEGRAN EL DIA

ACTIVIDADES SALUDABLES ORGANIZADAS POR EPS/PMD

CONSEJO DE SALUD DE CASTRILLON

miércoles, 16 de octubre de 2019

RESILIENCIA: ASÍ ES MI CORAZÓN

Hoy, comenzamos el proyecto en el colegio público Castillo Gauzón de Raices con 18 alumnos y alumnas de 3º.

Empezamos con el cuento "Así es mi corazón" que ayuda a identificar las emociones. No hay emociones buenas o malas, todas las emociones son necesarias pero algunas nos hacen sentir mejor que otras y a partir de este principio, los y las peques han compartido con nosotras, cómo las manejan y qué trucos utilizan. Entre las emociones que han salido, hemos dedicado un tiempo al "ENFADO" y ellos y ellas nos dicen...

Para calmarnos...
"podemos ir al baño y lavar la cara"
"Pensar en cosas bonitas como estar con mamá"
"Distraernos con otra cosa, como caminar sin pisar las rayas del suelo"
"No hacer caso de lo que nos enfada, irnos del problema"
"Pensar cómo nos sentiremos cuando haya pasado el problema"
"pedir ayuda a una persona adulta"
"moverse, realizar alguna actividad física, que implique moverse"

Pero también nos han hablado de la alegría, de qué cosas les hacen sentirse bien, del perdón, de qué hacer y que no hacer, de cómo se sienten cuando estan emocionados y emocionadas, del miedo de qué nos hace sentir miedo y cómo manejarlo y hemos reflexionado sobre el lugar del cuerpo donde cada uno y cada una sienten algunas emociones!!!
Ha sido fantástico!!!! GRACIAS



--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Ayto de Castrillón  
Concejalía de Derechos y Servicios Sociales, Salud y Mayores 
Educación para la salud y Plan sobre drogas
Actividad incluida dentro del II Plan de Infancia 

Colaboran: Consejería de Salud (Servicio de Salud Poblacional), ASACI, bibliotecas municipales, casa de encuentros y TODOS LOS COLES de CASTRILLON,


 Aprovechamos para compartir otra idea del cole de Raices "Castillo Gauzón" para fomentar el gusto por la lectura...Os dejo la foto para reflexionar...