NOTICIAS QUE ME ALEGRAN EL DIA

ACTIVIDADES SALUDABLES ORGANIZADAS POR EPS/PMD

CONSEJO DE SALUD DE CASTRILLON

jueves, 29 de mayo de 2025

RESPETA MIS ESPACIOS, PROTEGE MI SALUD_ Beneficios para la infancia desde el embarazo

Dentro de la campaña RESPETA MIS ESPACIOS, PROTEGE MI SALUD a lo largo de varias semanas (en torno al 31/5 Día mundial sin tabaco) iremos subiendo diferentes infografías informativas sobre un derecho fundamental de la infancia: 

Hoy toca hablar de LOS BENEFICIOS PARA LA INFANCIA DESDE EL EMBARAZO. Todas las personas tenemos la idea general de porqué es mejor no fumar pero en lo concreto...te damos algunas ideas, tal vez alguna, no hayamos reflexionado sobre ella.

Y ahora que lo sabes, ayúdales a  mantener los espacios más usados, donde viven y disfrutan niños, niñas y adolescentes, lo más sanos posibles, libres de humo y otros residuos de tabaco

Sigue nuestra campaña y otras campañas anteriores en #quenotevendanhumos

Campaña elaborada por los planes municipales de salud de Grau, Ovieu, Lena, Mancomunidades Cinco Villas y de la Sidra y Educación para la salud de Castrillón en colaboración con la Consejería de Salud de Asturias.

lunes, 26 de mayo de 2025


La RPA se hace eco de nuestra campaña " Respeta mis espacios, protege mi salud" dentro de las actuaciones del día mundial sin Tabaco 2025

#quenotevendanhumos 

Gracias a la radio pública, la de tod@s y en especial al equipo de Patricia por ayudarnos a sensibilizar e informar.

Escuchalo aquí



RESPETA MIS ESPACIOS. PROTEGE MI SALUD.

Este es el lema de nuestra campaña para celebrar el Día Mundial sin Tabaco 2025

👧👦Los niños y las niñas tienen derecho a la salud, también el ámbito privado. Las personas adultas tenemos la responsabilidad de que ese derecho se cumpla y muchas veces no lo hacemos por desconocimiento o creencias erróneas sobre el tabaco.  

🚘No fumes en el interior de tu coche y mucho menos cuando viajes con menores. De camino al cole, a la compra, a casa de l@s abuel@s... es un trayecto corto, si aun no has decidido dejar de fumar, sí puedes ayudar a cuidar la salud de tus hij@s. Si fumas, hazlo antes o después de subir al coche, son pequeñas medidas que suponen mucho!!!!

Las sustancias tóxicas del humo del tabaco pueden permanecer en el coche durante mucho tiempo y afectar negativamente a la salud de tus hijos/as 🚗



Derecho a la salud

Las niñas y los niños tienen derecho  al disfrute del más alto nivel posible de salud (...). (Artículo 24 de la Convención sobre los Derechos de la Infancia).

 

Esto implica el derecho a vivir en ambientes libres de humos de tabaco y emisiones de los cigarrillos electrónicos, que ponen en riesgo su salud, aumentando las enfermedades respiratorias, infecciones y problemas de desarrollo, entre otras.

 

El riesgo aumenta en espacios interiores como los coches, donde se exponen al humo de segunda mano (el que exhalan las personas fumadoras) y al humo de tercera mano ( sustancias tóxicas que impregnan las tapicerías y demás superficies del vehículo).

 

La única forma de evitar esos riesgos es mantener el coche siempre libre de tabaco, no fumar, ni siquiera cuando los niños y las niñas no están presentes.

La información sobre esta campaña y sus materiales está disponible en el blog 👇http://quenotevendanhumos.blogspot.com/

#quenotevendanhumos #derechosdelainfancia #dererchoalasalud #derechoalavida #espaciossinhumo #espacioslibresdehumo #mancomunidadamigadelainfancia #CAI Saludcincovillas Eps Castrillon - Plan Sobre Drogas Plan Municipal Sobre Drogas Ayto Grado Conecta Oviedo

Gracias @estudiomartapintos y @comarcajoven por el vídeo.

jueves, 22 de mayo de 2025

Respeta mis espacios, protege mi salud . LA EXPOSICIÓN DEL HUMO DEL TABACO DE MENORES EN DATOS

Dentro de la campaña RESPETA MIS ESPACIOS, PROTEGE MI SALUD a lo largo de varios jueves (en torno al 31/5 Día mundial sin tabaco) iremos subiendo diferentes infografías informativas sobre un derecho fundamental de la infancia: 

LA SALUD y en mantener los espacios más usados, donde viven y disfrutan niños, niñas y adolescentes, lo más sanos posibles, libres de humo y otros residuos de tabaco

Hoy toca hablar de DATOS. 
Datos de exposición al humo de tabaco en casa, coche, marquesinas de bus, parques, espacios deportivos, terrazas...

Sigue nuestra campaña y otras campañas anteriores en #quenotevendanhumos

Campaña elaborada por los planes municipales de salud de Grau, Ovieu, Lena, Mancomunidades Cinco Villas y de la Sidra y Educación para la salud de Castrillón en colaboración con la Consejería de Salud de Asturias.

lunes, 19 de mayo de 2025

Fin de los talleres de contracepción del curso escolar 2024-2025



Hemos terminado nuestros talleres de contracepción en el IES de Salinas. Hemos terminado nuestra pequeña incursión con l@s adolescentes para hablar de temas que empiezan a descubrir y explorar, en realidad llegamos tarde, pues algun@s ya han accedido de la peor forma: internet.

Desde EPS en colaboración con Ye too ponese y gracias al IES de Salinas, les damos nociones básicas, reales, seguras, sanas y de respeto. Cuestiones que en las familias cuesta abordar, y que a través de los IES puede ser una forma de abordaje que permita hablar, escuchar, aprender de forma segura.

Hemos hablado de ITS, de métodos de contracepción, hemos desmontado algún mito y con diferentes dinámicas para que los viernes a última hora, no fueran tan tediosos!!! Esperamos haber ayudado así a la comunidad educativa.


cadena de contagio

jueves, 15 de mayo de 2025

RESPETA MIS ESPACIOS, PROTEGE MI SALUD - DIA MUNDIAL SIN TABACO

Junto a otras campañas institucionales, algunos planes municipales de salud, Grau, Mancomunidades de Cinco Villas y de la Sidra, Oviedo, Lena y ahora nuevamente Castrillón, hemos elaborado una campaña divulgativa para poner el foco en un derecho fundamental de la infancia: 
LA SALUD y en mantener los espacios usados por niños y niñas lo más sanos posibles, libres de humo y otros residuos de tabaco. Por esto, nuestro eslogan para 2025 es RESPETA MIS ESPACIOS, PROTEGE MI SALUD, ya que como personas adultas nos toca proporcionarles espacios limpios, sanos, seguros.  Desde los planes de salud, queremos sumarnos al movimiento por la Primera Generación Libre de Tabaco, porque todas las personas adultas queremos que niños y niñas crezcan san@s, evitando entre otros, la exposición a los efectos del tabaco, lo que implica reivindicar espacios libres de esta sustancia, en cualquiera de sus presentaciones, y de los residuos que genera. TODAS QUEREMOS LO MEJOR PARA NIÑOS Y NIÑAS, de ahí que pongamos el foco en la salud de la población infantil. Actualmente el 57% de l@s menores convive en espacios públicos sin humo queremos ir a más!!!!! y protegerles también dentro de su hogar

👉 La información sobre esta campaña y sus materiales está disponible en http://quenotevendanhumos.blogspot.com/


miércoles, 14 de mayo de 2025

CAMBIO EN EL RECORRIDO: PASEO 16 DE MAYO

CAMBIO EN EL RECORRIDO ante las lluvias de días anteriores - VEN A CAMINAR CON NOSOTRAS

Debido a la climatología de días anteriores que puede haber afectado al firme se decide un cambio en la ruta del 16 de mayo:


Salida de Plaza Europa recorrido por senda fluvial hasta Salinas por el parque de la Deva, calle Marola, calle Luís Hazeur hasta el Instituto de Salinas, paseo de las anclas y vuelta a Piedras por la senda.



Desde Educación para la salud en colaboración con Dinamizando Castrillón queremos invitaros a participar en dos paseos este mes de mayo.

🚶Se trata de salir a caminar juntas y juntos, poner nuestro cuerpo a funcionar, acompañad@s de familia, amistades, vecin@s. 

Todas necesitamos caminar un poco pero unas veces por no ir sol@s, otras veces por pereza, otras porque me toca "la cria o el crio", otras ....siempre tenemos disculpa, así que en Castrillón, nos apuntamos nuevamente a animaros a caminar porque no tenemos disculpa!!!!

🚶Vamos a hacer un par de rutas por nuestro municipio, una un poco más larga que otra pero las dos, para ir a nuestro ritmo, disfrutando a la vez que remocicamos el corazón 💚💚💚.
Son rutas para todas las edades y muy recomendables, seguro que habéis escuchado a vuestra enfermera a vuestra médica "Menos pastilla y más zapatillaaaa!

Si te apetece y puedes...Inscríbete! 985 53 00 31 o  eps@castrillon.es
Os esperamos!!!!!

lunes, 12 de mayo de 2025

Ven a paser con nosotr@s por Castrillón

Desde Educación para la salud en colaboración con Dinamizando Castrillón queremos invitaros a participar en dos paseos este mes de mayo.

🚶Se trata de salir a caminar juntas y juntos, poner nuestro cuerpo a funcionar, acompañad@s de familia, amistades, vecin@s. 

Todas necesitamos caminar un poco pero unas veces por no ir sol@s, otras veces por pereza, otras porque me toca "la cria o el crio", otras ....siempre tenemos disculpa, así que en Castrillón, nos apuntamos nuevamente a animaros a caminar porque no tenemos disculpa!!!!

🚶Vamos a hacer un par de rutas por nuestro municipio, una un poco más larga que otra pero las dos, para ir a nuestro ritmo, disfrutando a la vez que remocicamos el corazón 💚💚💚.
Son rutas para todas las edades y muy recomendables, seguro que habéis escuchado a vuestra enfermera a vuestra médica "Menos pastilla y más zapatillaaaa!

Si te apetece y puedes...Inscríbete! 985 53 00 31 o  eps@castrillon.es
Os esperamos!!!!!


martes, 6 de mayo de 2025

Charla: protocolos de actuación ante situaciones de violencia. Información en ciclos formativos de la rama sanitaria

Para prevenir la violencia existen diferentes herramientas. Entre ellas la formación a futuros profesionales.

Desde EPS Castrillón, volvemos a los ciclos formativos de sanidad en el IES Isla de la Deva para ofrecer la posibilidad de una charla sobre los protocolos de detección de violencia hacia infancia, mujeres y mayores. 

Conocer su existencia, conocer los  indicadores, a dónde dirigirse, son elementos clave en la detección. Qué mejor forma que de la mano de una de nuestras trabajadoras sociales municipales Lorena Guadamuro que además de tener formación y experiencia en prevención de violencia de género, ha participado en la puesta en marcha de alguno de los protocolos (mayores), forma parte del grupo de profesionales que imparte talleres para familias, cuenta con más de 15 años de experiencia en los servicios sociales municipales de base y es miembro de la comisión deontológica del colegio oficial de Trabajo Social.

Mañana impartirá tres sesiones de acercamiento a los protocolos con alumnado de los ciclos formativos de:

- TCAE. Cuidados Auxiliares de Enfermería

- Farmacia

Una vez más gracias a la buena acogida de nuestras propuestas por el IES Isla de la Deva

  Esta charla se enmarca dentro de la estrategia local de promoción de la salud / plan sobre drogas 2022-2026 dentro del área de actuación de forma parte del programa de prevención ante situaciones de riesgo de cualquier tipo de violencia

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Ayto de Castrillón 
Concejalía de Servicios a la ciudadanía
Educación para la salud y Plan sobre drogas


Colaboran:  Consejería de Sanidad, IES Isla de la Deva, UTS2

 

miércoles, 30 de abril de 2025

Prevención de ITS en el IES Isla de la Deva. Hablamos de VIH/SIDA


Tras un día intenso de charlas informativas y pruebas de VIH en el IES Isla de la Deva, podemos decir que ha sido un éxito que confiamos poder repetir el próximo curso escolar y no solo con los ciclos formativos sino con 4º ESO como en años anteriores.

Por ahora hemos accedido a personas de los ciclos formativos de:

- Cuidados Auxiliares de enfermería

- Farmacia y parafarmacia

- Anatomía patológica y citodiagnóstico

- Instalaciones de Producción de Calor

- Instalaciones Eléctricas y Automáticas


Según nos informa el comité ciudadano de lucha contra el VIH/SIDA (CASIPA) declarada entidad de interés público por el principado de Asturias, además de los talleres impartidos, se realizaron  15 pruebas rápidas gratuitas de VIH (12 chicas, un chico y una persona no binaria) 
Como dato la prueba en farmacia ronda los 13 euros.

Esta actividad nos permite dar información veraz sobre las ITS y cómo prevenirlas, desmontando bulos y creencias erróneas, permite disfrutar las relaciones de forma sana. Permite normalizar diferentes situaciones de la vida y que las asociaciones y los recursos estén cerca, accesibles y se pueda acudir a ellas con menos miedos, en caso necesario o de interés.

La actividad está planteada para personal del centro pero está abierta a toda la ciudadanía que desee acercarse a realizarse la prueba.


La actividad se enmarca dentro de la estrategia local de promoción de la salud / plan sobre drogas 2022-2026 dentro del área de actuación "Afectividad, sexualidad y prevención de conductas de riesgo"


Anteriormente, los talleres también se realizaron con alumnado de 4º ESO del IES de Salinas, y personal municipal de planes de empleo, joven ocúpate o talleres de empleo. 
El proyecto viene realizándose desde hace más de una década









-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Ayto de Castrillón 
Concejalía de Servicios a la ciudadanía
Educación para la salud y Plan sobre drogas


Colaboran: Consejería de Sanidad, CASIPA, IES Isla de la Deva, IES Salinas



miércoles, 23 de abril de 2025

Hablamos con el alumnado de CF de cómo prevenir el VIH

Mañana a lo largo de todo el día, el comité ciudadano de lucha contra el VIH, en el IES Isla de la Deva,  impartirá talleres con los ciclos formativos de:

- Cuidados Auxiliares de enfermería
- Farmacia y parafarmacia
- Anatomía patológica y citodiagnóstico
- Instalaciones de Producción de Calor
- Instalaciones Eléctricas y Automáticas

Así mismo, se dispondrá de la unidad móvil y un espacio en el centro para todas las personas que deseen realizarse una prueba rápida de VIH de forma gratuita, voluntaria y anónima 
(Como dato la prueba en farmacia ronda los 13 euros)

La actividad está planteada para personal del centro pero está abierta a toda la ciudadanía que desee acercarse a realizarse la prueba.

La actividad se enmarca dentro de la estrategia local de promoción de la salud / plan sobre drogas 2022-2026 dentro del área de actuación "Afectividad, sexualidad y prevención de conductas de riesgo"

Anteriormente, los talleres también se realizaron con alumnado de 4º ESO del IES de Salinas, y personal municipal de planes de empleo, jóven ocúpate o talleres de empleo. 
El proyecto viene realizándose desde hace más de una década

Queremos poner en valor desde este espacio, el esfuerzo realizado por PSC del IES Isla de la Deva que ha realizado una labor importante para llegar a todo el alumnado y poder prevenir.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Ayto de Castrillón 
Concejalía de Servicios a la ciudadanía
Educación para la salud y Plan sobre drogas


Colaboran: Consejería de Sanidad, CASIPA, IES Isla de la Deva, IES Salinas

martes, 22 de abril de 2025

I JORNADA DE SALUD Y MENOPAUSIA. SEXUALIDAD


Cuarta y última sesión de las I Jornada de Salud y Menopausia, el miércoles 23 de abril, denominada "SEXUALIDAD", con Natalia Cachafeiro, psicóloga y máster en Sexología.

Durante las cuatro actividades contaremos, como medida de conciliación para facilitar la participación, con el Taller de Empleo "Dinamizando Castrillón", que realizarán actividades para peques (desde 3 años) en la Casa. 

Los objetivos son promocionar la salud de las mujeres, promover el bienestar integral a través de la toma de control de la salud propia, eliminar mitos y tabúes, prevenir enfermedades, proporcionar información y herramientas para entender los cambios asociados con la menopausia, además de crear un espacio seguro para compartir experiencias y como red de apoyo. 

Se pretende abordar una visión amplia de lo que es la menopausia (antes y durante), la nutrición y alimentación, la parte física de cuidado de suelo pélvico y también la salud sexual en esta etapa, todo ello con profesionales especializadas en estas temáticas. Todas las sesiones serán de acceso libre (no hace falta inscripción), con la limitación del el aforo de la sala polivalente de la Casa de Encuentro. 

martes, 15 de abril de 2025

Taller: Adaptación de la industria del tabaco (nicotina) a los tiempos actuales

Desde EPS en colaboración con la Unidad de Tabaco se ofrece un taller para empleadas y empleados municipales (talleres de empleo, plan de empleo, joven ocúpate) para conocer cómo la industria de la nicotina se adapta a los nuevos tiempos para mantener a las personas consumidoras habituales y atraer a nuevas personas consumidoras, especialmente jóvenes.

mostramos qué contiene un cigarro



Así, Carmen González Carreño enfermera de la Unidad de Tabaco, con amplia trayectoria profesional en deshabituación tabáquica con Master en el tema, no solo comparte sus conocimientos sobre el tabaco, sus efectos sino también sobre cómo la industria ha sabido adaptarse a lo largo del tiempo para hacerse con nuevos consumidores, actualmente con el cigarrillo electrónico o los vapers, cómo ha utilizado la publicidad, las modas, etc.

Se trabajan los mitos, las creencias normativas y cómo no, dónde acudir si quieres dejar de fumar. Todo esto desde el respeto y cuidado a las personas fumadoras que aún no han dado el paso de intentar dejar de fumar.

No nos resistimos a recordar que para intentarlo, la forma que mejores resultados ha obtenido es acudiendo al centro de salud y pedir cita con medicina o enfermeria y siempre podéis pedir que os remitan a la unidad de tabaco (Centro de salud del Quirinal).

Aprovechamos para agradecer la colaboración de Carmen, de Margarita y Jonás que gestionan los programas de empleo temporal del ayto y a las personas asistentes.




I JORNADA DE SALUD Y MENOPAUSIA: NUTRICION

El miércoles 16, tercera sesión de las I Jornadas de Salud y Menopausia, será el turno para conocer las "ESTRATEGIAS NUTRICIONALES PARA LA SALUD FEMENINA, con Toñi Rodríguez, diplomada en Nutrición Humana y Dietética.

Durante las cuatro actividades contaremos, como medida de conciliación para facilitar la participación, con el Taller de Empleo "Dinamizando Castrillón", que realizarán actividades para peques (desde 3 años) en la Casa.

Los objetivos son promocionar la salud de las mujeres, promover el bienestar integral a través de la toma de control de la salud propia, eliminar mitos y tabúes, prevenir enfermedades, proporcionar información y herramientas para entender los cambios asociados con la menopausia, además de crear un espacio seguro para compartir experiencias y como red de apoyo. 

Se pretende abordar una visión amplia de lo que es la menopausia (antes y durante), la nutrición y alimentación, la parte física de cuidado de suelo pélvico y también la salud sexual en esta etapa, todo ello con profesionales especializadas en estas temáticas. Todas las sesiones serán de acceso libre (no hace falta inscripción), con la limitación del el aforo de la sala polivalente de la Casa de Encuentro. 

martes, 8 de abril de 2025

Nueva sesión de la I Jornada de salud y menopausia

 

Segunda sesión de las jornadas Salud y Menopausia, bajo el título: “DESCUBRE TU SUELO PÉLVICO”, con Laura Barral, fisioterapeuta especializada en fisioterapia obstétrica, uroginecológica y salud de la mujer.

Durante las cuatro actividades contaremos, como medida de conciliación para facilitar la participación, con el Taller de Empleo "Dinamizando Castrillón", que realizarán actividades para peques (desde 3 años) en la Casa.

Los objetivos son promocionar la salud de las mujeres, promover el bienestar integral a través de la toma de control de la salud propia, eliminar mitos y tabúes, prevenir enfermedades, proporcionar información y herramientas para entender los cambios asociados con la menopausia, además de crear un espacio seguro para compartir experiencias y como red de apoyo. 

Se pretende abordar una visión amplia de lo que es la menopausia (antes y durante), la nutrición y alimentación, la parte física de cuidado de suelo pélvico y también la salud sexual en esta etapa, todo ello con profesionales especializadas en estas temáticas. Todas las sesiones serán de acceso libre (no hace falta inscripción), con la limitación del el aforo de la sala polivalente de la Casa de Encuentro. 

jueves, 3 de abril de 2025

DIA MUNDIAL DE LA SALUD

El 7 de abril es el día de la salud.

Castrillón ha sido un municipio con una salud comunitaria importante, que se observa en su movimiento asociativo, en su participación, en las políticas de prevención y promoción de la salud que han ido sensibilizando para modificar poco a poco sus estilos de vida. Este video es una pequeña demostración de todo el trabajo realizado en estos años para conseguirlo y los que nos quedan!!! 

 

En 1948, la Primera Asamblea Mundial de la Salud propuso que se estableciera un «Día Mundial de la Salud» para conmemorar la fundación de la Organización Mundial de la Salud (OMS). Desde 1950, el Día Mundial de la Salud se viene celebrando cada 7 de abril.

Dando pasos hacia el futuro a través de los ODS

El derecho a la salud está contemplado en el Objetivo de Desarrollo Sostenible (ODS) 3, que busca promover el bienestar y una vida sana para todas las personas. 
Objetivos del ODS 3 
  • Reducir la mortalidad materna
  • Poner fin a las muertes evitables de recién nacidos y menores de cinco años
  • Garantizar el acceso universal a los servicios de salud sexual y reproductiva
  • Reducir la mortalidad prematura por enfermedades no transmisibles
Cómo contribuir al ODS 3 
  • Promover y proteger la salud propia y de los demás
  • Vacunar a los hijos
  • Promover estilos de vida saludables
  • Concientizar a la comunidad sobre la importancia de la salud
  • Exigir a los gobiernos que rindan cuentas por su compromiso con la salud
Otros ODS relacionados con la salud 
  • ODS 2, para lograr el hambre cero
  • ODS 6, para garantizar el acceso a agua limpia y saneamiento
  • ODS 7, para lograr el acceso asequible a la energía
  • ODS 8, para reforzar el trabajo decente
  • ODS 9, para desarrollar las infraestructuras
  • ODS 10, para reducir las desigualdades


 

miércoles, 2 de abril de 2025

I Jornada de Salud y Menopausia

Compartimos con vosotras, estas jornadas que organiza el área de igualdad. Son varias sesiones en horario de tarde y cuentan con servicio de ludoteca. Anotad en la agenda porque vienen profesionales del área que conocen de cerca y con toda su amplitud esta etapa de la vida de las mujeres.

Mención especial a la Lucia una gran profesional, que gestiona los temas de igualdad y de la Casa de Encuentro incorporando la salud en todas sus actuaciones. Ponemos en valor su trabajo en red, conectando diferentes servicios y escuchando las necesidades reales de las mujeres. GRACIAS LUCIA.

 

martes, 1 de abril de 2025

Talleres afectivo-sexuales

Son muchos los años que llevamos trabajando con las y los adolescentes del municipio, para que tengan la información básica cuando, en su proceso de paso al mundo adulto, inicien sus primeros contactos sexuales de forma segura, sana y placentera. 

Para ello, solemos contar con profesionales de la sanidad siempre que sea posible y cuando no lo es, tiramos de profesionales acreditadas. 

Un año más, hemos realizado un taller de dos sesiones, donde hablamos de los métodos contraceptivos, de la prevención de ITS y del respeto en las relaciones a través de la transmisión de información de fuentes oficiales y de actividades dinámicas.

Algunos y algunas jóvenes se informan a través de las redes sociales, puesto que como adultas nos sigue costando abordar este tema (como familias, como profes, etc.) por lo que estos talleres, ayudar a romper falsas creencias, desmitificar y sobre todo a tener más herramientas protectoras, para un desarrollo madurativo y personal adecuado. 

Ya hemos realizado el taller con el IES de Salinas y el alumnado de 4º de la ESO con el que hemos trabajado, ha sido muy participativo, muy responsable y hemos aprendido mucho junto a ellos y ellas. GRACIAS