lunes, 7 de abril de 2014

ACTIVIDADES EN CASTRILLÓN - SEMANA DE LA SALUD DEL IES ISLA DE LA DEVA


8, 9 Y 10 DE ABRIL 

A lo largo de los próximos tres días, tendrá lugar en el Ies Isla de la Deva, un programa de actividades centradas en la SALUD, en la que serán destinatarios/as principales el alumnado de Educación Secundaria (ESO) y 1º de bachiller y en la que colaboran diversas entidades y como no podía ser de otra forma, el Ayto de Castrillón a través de diversas áreas (obras, cultura, igualdad, servicios sociales, deportes...). 
Son múltiples las actividades planteadas y de muy diversa materia e iremos intentando colgarlas poco a poco para que las conozcáis.
Es el turno del área de Igualdad del Ayto que plantea la siguiente propuesta::




Taller de PUBLICIDAD Y AUTOESTIMA 

con alumnado de 1º ESO

En el taller, a través de campañas publicitarias y vídeos, se pretende, entre otras cuestiones, fomentar el análisis crítico de los mensajes que transmite la publicidad.

Entra en el blog de la Casa de Encuentro o a través de sus redes sociales para obtener más información.

ACTIVIDADES EN CASTRILLÓN - DIA DE LA SALUD - SEMANA DE LA SALUD DEL IES ISLA DE LA DEVA


8, 9 Y 10 DE ABRIL 
A lo largo de los próximos tres días, tendrá lugar en el Ies Isla de la Deva, una actividad cultural centrada en la SALUD, en la que serán destinatarios/as principales el alumnado de secundaria y 1º de bachiller y en la que colaboran diversas entidades y como no podía ser de otra forma, el Ayto de Castrillón a través de diversas áreas (obras, cultura, igualdad, servicios sociales, deportes...). 
Son múltiples las actividades planteadas y de muy diversa materia os acercamos una síntesis que nos ha facilitado MANUEL GARCÍA MORÁN, profesor de educación para la ciudadanía y responsable de la Educación para la Salud en el centro coordinando y organizando este itinerario saludable.

El esfuerzo de coordinación y organización ha sido importante,  ahora toca  aprovecharlo y enriquecerse de la experiencia.

Edificio El Villar (1º y 2º ESO)
1º ESO
·         Desayuno saludable
·         Taller “publicidad y autoestima”
·         Taller “trabajando nuestro huerto escolar”
·         Charla sobre agricultura y alimentación
·         Charla sobre la historia de los jardines de Salinas
·         Exposición: Jóvenes ante el tabaco – colabora: EPS/Plan sobre drogas

2º ESO
·         Desayuno saludable
·         Taller “visita al bosque didáctico de el Villar”
·         Taller de manualidades
·         Charla sobre alimentación saludable – imparte: enfermería del Área sanitaria III
·         Taller de cine

3º ESO
·         Sensibilización y discapacidad – Difac y EPS/Plan sobre drogas
Edificio Ppal IES ISLA DE LA DEVA 
·         Discapacidad y deporte adaptado - colaboran Difac, Club tenis de mesa y asociación “tiro con gomeru” de Castrillón, EPS/Plan sobre drogas
·         Taller de elaboración de jabones naturales
·         Taller de cine
·         Taller de prácticas deportivas: aerobic, tenis, spinning, karate.
·         Exposición de “Médicos del mundo”.

4º ESO
·         Taller de prácticas deportivas: aerobic, karate, tenis, rubby.
·         TAbacoscopio: colabora Unidad de Tabaco, centro de salud y EPS/plan sobre drogas
·         Taller “activos de salud en nuestro concejo” a través de la fotografia – colabora: Asociación Partycipa y EPS/plan sobre drogas

1º Bachillerato y PCPI
·         Taller primeros auxilios (teoría)
·         Taller primeros auxilios (práctica)
·         Taller: “Tienes mucho que ver” – colabora: retinosis pigmentaria y EPS/Plan sobre drogas
·         Taller de cine
·         Exposición de “Médicos del mundo”
·         Taller de atención plena y meditación

TODO ALUMNADO DEL CENTRO (Jueves 10)

·         III Carrera solidaria IES Isla de la Deva: Con el objetivo de conseguir fondos para los proyectos de cooperación que realizan nuestro alumnado de Educación para la Ciudadanía.
·         Comida saludable: Se trata de una jornada de convivencia en la que la comunidad escolar hará una comida en el patio del instituto.
·         Paella. A las 14.30 horas degustaremos una paella en el patio de nuestro instituto cocinada por uno de los profesores del centro. 

ACTIVIDADES EN CASTRILLÓN: CELEBRACIÓN DIA DE LA SALUD

ACTIVIDADES DEPORTIVAS 
Estas son algunas de las actividades que Castrillón ha realizado o realizará estos días, muchas de ellas con motivo de la celebración del día de la salud, otras son simples coincidencias que traemos al blog para recordar que cualquier DIA, es un buen dia para hacer un poco de ejercicio, y que en nuestras rutinas diarias se puede intentar incorporar aluna actividad física (el ejemplo continuo de mas escalera y menos ascensor, siempre que sea posible)

SEMANA DE LA SALUD DEL IES ISLA DE LA DEVA
Por otro lado, mañana empiezan la semana cultural centrada en la salud del IES ISLA DE LA DEVA, con actividades de todo tipo y en la que ha colaborado el Ayto desde varias área municipales. Desde el área de Eps/ Plan sobre drogas colaboraremos con:

·         Exposición: Jóvenes ante el tabaco – colabora: EPS/Plan sobre drogas
·         Lugar:  Edificio El Villar (en la entrada)
·         Fechas: martes 8                                                                 miércoles 9
o        de 12:30 a 13:25 con 1ºA                                         de 11:30 a 12:30 con 1ºD
o        de 13:25 a 14:20 con 1ºC                                         de 13:25 a 14:20 con 1ºB

·         Charla sobre alimentación saludable – imparte: enfermería del Área sanitaria III / colabora EPS/Plan sobre drogas
·         Lugar en el aula
·         Fecha: martes 8d
o        de 12:30 a 13:25 con 2ºC                                         de 12:30 a 13:25 con 2ºA
o        de 13:25 a 14:20 con 2ºD                                        de 13:25 a 14:20 con 2ºB

·         Sensibilización y discapacidad – Colaboran: Difac y EPS/Plan sobre drogas
·         Lugar: SUM (salón de actos)
·         Fecha: martes 8 de 11:30 a 12:30 (alumnado de 3º ESO)

·         Discapacidad y deporte adaptado - colaboran Difac, Club tenis de mesa y asociación “tiro con gomeru” de Castrillón, EPS/Plan sobre drogas
o        Lugar: Polideportivo del IES
o        Fecha: martes 8 de 12:30 a 13:25 con 3ºA y B simultáneamente
§         Martes 8 de 13:25 a 14:20 con 3º C y D simultáneamente

·         Tabacoscopio: colabora Unidad de Tabaco, Centro de salud y EPS/plan sobre drogas
·         Fecha: miércoles 9 de 11:30 a 12:30 con alumnado de 4º ESO
·         Lugar: SUM (salón de actos del Ies) 4º B y 4º C
o        Aula polivalente del Centro Cultural Valey 4º A y 4ª D

·         Taller “activos de salud en nuestro concejo” a través de la fotografia – colabora: Asociación Partycipa y EPS/plan sobre drogas
·         Lugar: SUM (salón de actos del IES) para la presentación y en caso de lluvia, luego recorrido por Piedrasblancas.
·         Fecha: miércoles 9 de 12:30 a 14:20 Todos los 4º Junt@s.

·         Taller: “Tienes mucho que ver” – colabora: retinosis pigmentaria y EPS/Plan sobre drogas
·         Lugar: aula
·         Fecha: 11:30 a 12:30 con 1ºB y PCPI
o        13:00 a 13:55 con 1ºA

CELEBRACIÓN DEL DÍA MUNDIAL DE LA SALUD - 6 DE ABRIL

En Castrillón, los datos publicados en el Observatorio de Salud de Asturias (OBSA), reflejan que el 36,9 % de la población no realiza actividad física, según la Encuesta de Salud de 2008, ocupado el puesto 67 de los 78 municipios asturianos.
En Asturias, el 34,3% de la población adulta se confiesa absolutamente sedentaria, según la última Encuesta de Salud 2012-2013. 
Para hacernos una idea de cómo es Asturias, en cuanto a nivel de actividad física-sedentarismo, os acercamos este mapa sacado del OBSA. donde las zonas en verde más claro son las que mayor tasa de actividad física tienen. en 2008, Coaña, Castropol, El Franco, Valdés, Navia , Tapia, San Tirno de Abres, Santa Eulalia y Villanueva de Oscos, Taramundi, Vegadeo, Villayón, con una tasa del 76% de prevanlencia de actividad fisica, ocupaban el PRIMER PUESTO EN ASTURIAS. FELICIDADES! 


Actualmente, Castrillón, está intentando realizar un diagnóstico de salud que junto de diversas medidas posteriores, permita ir mejorando la salud de su ciudadanía. Una de las actuaciones realizadas para conocer la percepción de la población, ha sido la creación de grupos de debate con diversos agentes sociales.
Entre las aportaciones que surgieron es la impresión de que Castrillón es un municipio donde SI SE REALIZA ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTE, lo que contrasta con los datos.
Entre la diversidad de opiniones, surgen cuestiones que aluden a las posibles causas como la falta de instalaciones, la necesidad de mejorarlas, adecuación de oferta deportiva a la demanda (aunque también existen opiniones en favor de las instalaciones y oferta).
Analizando el mapa...parece que las zonas de mayor actividad física es la zona rural de Asturias, y tal vez, habría que preguntárselo a sus vecinos y vecinas, no sea la zona con mayor número y mejores instalaciones.


CELEBRACIÓN DEL DÍA DE LA SALUD - 6 DE ABRIL

AsturSalud - La actividad física regular es un elemento clave en la lucha contra las enfermedades crónicas

En Asturias, el 34,3% de la población adulta se confiesa absolutamente sedentaria, según la última Encuesta de Salud.

Realizar alguna actividad física de forma regular en todas las etapas de la vida, que sea acorde con la edad y con las condiciones de salud de cada persona, es un elemento clave en la lucha contra las enfermedades crónicas, especialmente frente a las cardiovasculares, las cardiopatías isquémicas, el ictus, la diabetes o la obesidad. Un estilo de vida saludable es asimismo esencial para disminuir los niveles poco saludables de colesterol y tensión arterial, el exceso de glucosa en sangre y minimizar el riesgo de sufrir algunos tipos de cáncer.

La Organización Mundial de la Salud, define la actividad física como  todo movimiento activo que contribuye al bienestar y la salud, por lo que su práctica ha de formar parte de la vida diaria.

“Resulta tremendamente sencillo, gratificante y beneficioso integrar de forma natural estilos de vida activos en nuestros hábitos cotidianos. Caminar, utilizar más el transporte público y menos el coche, optar por las escaleras en lugar de utilizar los ascensores, son pequeños detalles positivos en nuestra vida diaria que tienen efectos beneficiosos para la salud”.

Sedentarismo en Asturias
En Asturias, según la encuesta de salud del año 2012, el 29% de los hombres y el 38% de las mujeres declaran que no realizan ningún tipo de  ejercicio físico. En concreto, el 34,3% de la población adulta se confiesa absolutamente sedentaria frente al  46,6% que declara que de forma ocasional realiza algún tipo de actividad física o deportiva. Estos datos son ligeramente mejores que de la encuesta de salud de 2008, en la que el 37% de la población adulta se declaraba absolutamente sedentaria. Uno de los objetivos de la Salud Pública es seguir aumentando los niveles de actividad física y conseguir que se reduzca el sedentarismo.

http://www.asturias.es/Astursalud/Imagen/AS_Noticias Gabinete/IMAGENES 2014/3 2014/20140404 NP Cuadro-Practica usted ejercicio físico en el tiempo libre.jpg
Por edades, una de cada seis personas jóvenes hace ejercicio intenso o de competición mientras que en los mayores la relación es de una de cada treinta. No obstante hay que destacar que existe una alta proporción de personas jóvenes (el 28%) que no realiza ningún tipo de actividad.

El 20,5% de los jóvenes entre 15-29 años declara que no hace ningún tipo de actividad física, mientras que en esa misma edad en el caso de las chicas se eleva al 36%, lo que quiere decir un 30% de los jóvenes adultos es sedentario. En el caso de la actividad física ocasional, los chicos la realizan en un 26,3% frente a un 38,3% de las chicas.

En general, las mujeres prefieren realizar actividad física más ligera, como caminar, o hacer ejercicio físico poco intenso o suave. La actividad más practicada por la población asturiana es el paseo.

Según la OMS al menos un 60% de la población mundial no realiza la actividad física necesaria para obtener beneficios para la salud, lo que conlleva que las enfermedades no transmisibles asociadas a la inactividad física sean el mayor problema de salud pública en la mayoría de los países del mundo. 

jueves, 3 de abril de 2014

DROGAS: CIGARRILLO ELECTRÓNICO


El Cigarro electrónico:

Desde el 28/3/2014 están regularizados los espacios donde NO SE PUEDE hacer uso/consumo del cigarrillo electrónico. Son aplicables las mismas medidas sanitarias que le son al TABACO (espacios de consumo, suministro, publicidad, etc).

Aunque os acercaremos, a modo de recordatorio, los espacios donde no se puede consumir tabaco o vapear, nos gustaría reflexionar en lo que tiene que ver con cómo nos comportamos y qué les enseñamos a nuestr@s peques.

Fumar o vapear delante de nuestr@s hij@s, de menores en general, ¿les estamos enseñando a respetar los espacios compartidos?, ¿les estamos diciendo que su opinión, su salud nos importa? Que nos vean, ¿favorece que en su adolescencia pueda aumentar la probabilidad de consumir y engancharse a una adicción que genera tantos problemas en la salud, que afecta a la estética, al gusto y al bolsillo entre otros?

En un momento en el que se han conseguido dar pasos hacia la convivencia, hacia la sensibilización, hacia la calidad de vida ¿qué significa introducir el cigarrillo electrónico? ¿queremos como sociedad, ser el objetivo fácil de la industria "de la nicotina"?

Desde el área de EPS/plan sobre drogas de Castrillón, animamos a:

- no fumar delante de niñ@s, mayores, o personas enfermas, ya sea en casa, en el coche o en cualquier otro sitio

- animamos a que colaboréis a no favorecer el mito de que la mayoría de la gente fuma y es normal o natural.

- a que colaboreis en no favorecer que las siguientes generaciones se inicien en el consumo de tabaco o nicotina

- a que acudáis a un centro de salud y os iniciéis en el abandono y deshabituación del consumo de tabaco y vapeo.

Como os decíamos os acercamos información más detallada y para ver el texto de la regularización http://www.boe.es/boe/dias/2014/03/28/pdfs/BOE-A-2014-3329.pdf

Ley 28/2005, de 26 de diciembre, de medidas sanitarias frente al tabaquismo y reguladora de la venta, el suministro, el consumo y la publicidad de los productos del tabaco


De forma clara y sencilla:

- Está prohibida su venta y publicidad a menores
- Está prohibido fumar cigarrillos electrónicos en los mismos sitios que el cigarro convencional…
Sitios donde está prohibido el consumo de cigarrillos electrónicos

b) los centros, servicios y establecimientos sanitarios, así como en los espacios al aire libre o cubiertos, comprendidos en sus recintos.

c) en los centros docentes y formativos, salvo en los espacios al aire libre de los centros universitarios y de los exclusivamente dedicados a la formación de adultos, siempre que no sean accesos inmediatos a los edificios y aceras circundantes.

d) en los medios de transporte público urbano e interurbano, medios de transporte ferroviario, y marítimo, así como en aeronaves de compañías españolas o vuelos compartidos con compañías extranjeras.

e) en los recintos de los parques infantiles y áreas o zonas de juego para la infancia, entendiendo por tales los espacios al aire libre acotados que contengan equipamiento o acondicionamiento destinados específicamente para el juego y esparcimiento de menores.

Cuatro. En los centros o dependencias en los que existe prohibición legal de consumo de dispositivos susceptibles de liberación de nicotina y productos similares deberán colocarse en su entrada, en lugar visible, carteles que anuncien esta prohibición y los lugares, en los que, en su caso, se encuentren las zonas habilitadas para su consumo. 

EDADES 2011

ACTIVIDADES DE ASOCIACIONES: ASPERGER EN GIJÓN

Mañana  jueves 3 de abril charla a las 19 horas en el salón de actos de la Biblioteca Pública Jovellanos de Gijón. Será un acto de divulgación del síndrome de Asperger y de presentación del libro "Leo TEAyuda - las emociones básicas". 
ASOCIACION ASPERGER ASTURIAS: 3 DE ABRIL. CHARLA SOBRE EL SA Y PRESENTACIÓN DE "...:


Más info en: http://asociacionaspergerasturias.blogspot.com.es

miércoles, 2 de abril de 2014

AsturSalud - La Escuela de Dermatitis Atópica de Mieres, premiada por su valor educativo y terapéutico


AsturSalud - La Escuela de Dermatitis Atópica de Mieres, premiada por su valor educativo y terapéutico

La Escuela de Dermatitis Atópica iniciada de forma pionera en Madrid y en Asturias en 2011 en el Hospital Vital Álvarez-Buylla de Mieres ha recibido un premio de la publicación Correo Farmacéutico por su valor educativo y terapéutico para hacer frente a las enfermedades crónicas de la piel en los más pequeños.

El objetivo de esta educación terapéutica, de la que es responsable el dermatólogo José Ramón Curto, es dotar a los pacientes atópicos, niños y adolescentes, de habilidades que les hagan más autónomos y les permitan controlar mejor su enfermedad. Para ello, un equipo de profesionales realiza un diagnóstico educativo que consiste en averiguar que ropa utilizan, cómo efectúan el baño, qué tratamientos siguen…etc.

Además, se mide la intensidad y extensión de la enfermedad y unas monitoras llevan a cabo talleres de masajes y aplicación de cremas hidratantes, técnicas alternativas al rascado y mecanismos de relajación, todo ello con material educativo y juguetes proporcionados por la Fundación de la Dermatitis Atópica Francesa Pierre Fabre-Ducray.

Durante las tres horas que dura la actividad se informa a los padres de los menores de todo lo relacionado con la atopía y unos días más tarde se efectúa una evaluación telefónica. El propósito es que esta escuela se convierta en un espacio amable y distendido para atender de una forma multidisciplinar a estos pacientes y a sus padres o tutores.

Los afectados e interesados pueden ser derivados por sus pediatras o dirigirse a la consulta de dermatología en horario de tarde, donde normalmente se les dará cita para un miércoles por la tarde.

La dermatitis atópica es la enfermedad mas frecuente en dermatología pediátrica, donde está presente en dos de cada diez consultas. Es muy importante que los afectados hidraten adecuadamente la piel, pues se sabe que la falta de una proteína denominada filagrina les produce sequedad-xerosis, prurito intenso y facilidad para que la atraviesen ácaros y otros alérgenos, alterando la inmunidad y produciendo los molestos eczemas.

El equipo multidisciplinar que participa en la Escuela está organizando una sesión colectiva que incluirá talleres de cuidados de la piel, técnicas de relajación y consejos sobre alimentación y alergia, además de una información de carácter más lúdico con animadoras culturales, juegos educativos y payasos.

JORNADA ONLINE DE LA FAD Y UNIR


FORMACIÓN ORGANIZADA POR LAS ENTIDADES - COCEMFE


1º JORNADA DE 
DIFUSIÓN O SENSIBILIZACION 
SOBRE LAS ENFERMEDADES RARAS O POCO FRECUENTES

7 ABRIL DE 17:45 A 20:00H.
AUDITORIO PRINCIPE FELIPE - OVIEDO

+info e inscripciones: areasocial@cocemfeasturias.es
T. 985 396 855 / 615 928 813
Interesados solicitar certificado de asistencia
www.enfermedadesraras.cocemfeasturias.es