Te ahogas al subir escaleras, no puedes salir de casa sin el mechero o la cajetilla de tabaco, te gustaría tener la piel brillante como la de las famosas, en casa viven personas mayores, dependientes o niños y niñas, cada vez que vas a tomar algo, tienes que salir a fumar varias veces, no te gusta gastar dinero en perfume para que no se note y cada vez está más caro el tabaco...
Es hora de intentar dejarlo y en Castrillón, te lo ponemos fácil.
Organizamos, junto a la AECC un nuevo taller para dejar de fumar que empezará el 30 de enero de 2025. El éxito de nuestros talleres anteriores nos avala y la satisfacción de quienes lo han conseguido nos anima a seguir aumentando el número de personas no fumadoras., porque lo normal es no fumar.
Dejar de fumar solo o sola no es fácil. En grupo, hace que fortalezcas la idea de dejarlo y siempre tienes con quien comentar, con quien compartir y mantenerte firme en los momentos de debilidad.
Así que os animamos a participar y mejora vuestra salud, vuestra imagen y vuestra economía de la mano de la psicóloga que os acompañará todo el proceso. Intentaremos, como en cursos anteriores, tener un/a nutricionista que nos ayude a controlar el peso y mejorar nuestra alimentación.
Si, con el año nuevo, quieres vida nueva, esta es la oportunidad, llámanos al 985 53 00 31 o envíanos un mail a eps@castrillon.es
Inicio: 30 de enero 17:00h.
en la Casa de Encuentro de Castrillón