RACA - RED DE APOYO Y CUIDADOS DE ASTURIAS

RACA es una iniciativa para dar soporte a aquellas situaciones, que fruto de todas las medidas que se van adoptando con el fin de frenar la expansión del virus COVID-19, requieran de apoyos y cuidados.
Estamos en contacto con los organismos oficiales y en coordinación con varias entidades de
diferentes zonas de Asturias para poder dar respuesta a las necesidades derivadas de esta
situación

Funciona principalmente en Oviedo, Gijón, Corvera, Siero y Avilés, aunque recibe necesidades de
todo el territorio asturiano. Estas necesidades se informan a través de un cuestionario online que puede rellenar la propia persona, o familia, que tiene la necesidad o la entidad cercana a esa persona
(barriooeste.com/raca/tengo-una-necesidad/)

A partir de este cuestionario se hace un primer contacto telefónico con la persona y se pone en conocimiento a los Servicios Sociales del concejo correspondiente esta necesidad. Una vez que se realiza ese contacto para poner en conocimiento, SS.SS valora los pasos a seguir, RACA sigue las indicaciones de las personas profesionales de SS.SS e intenta facilitar la respuesta a necesidades urgentes o a las que SS.SS no puede llegar.

¿ Conoces a tu comunidad ?

http://barriooeste.com/raca/conoces-a-tu-comunidad/

Podéis picar y preguntar a vuestros vecinos y vecinas si necesitan compra, bajar la basura...

¡¡¡Mirad en vuestro edificio!!!

Si todos y todas los que no estamos en mayor riesgo y sin afecciones respiratorias, nos

interesamos y preocupamos por nuestras vecinas, vamos a ayudar a muchísima gente.

Insistimos. Siempre con el máximo cuidado y respetando las medidas de seguridad

 Desde casa se pueden hacer muchas cosas... y ya se están haciendo.

-Compartir información verificada (ojo a las fake news), ofrecer nuestro conocimiento para ser

trasmitido via skype, video, redes... Hacer quedadas por videoconferencia con otras personas...

Estamos recopilando todas las iniciativas ciudadanas gratuitas y que fomenten el bienestar

en esta web https://www.tueco.co

Échale un vistazo porque igual hay algo que te puede interesar o si conoces alguna iniciativa

interesantes puedes compartirla

¡¡¡Seamos creativas y podremos apoyarnos unas a otras!!!

Muchísimas gracias.... seguimos tejiendo red, seguimos apoyándonos

CONTACTOS

- En Gijón : Fundación Mar de Niebla raca@mardeniebla.es / 984396193

- En Oviedo : Asociación Luar luar.asociacion@gmail.com/ Teléfono:653471896

- En Corvera y Avilés: La Caracola /Sofitu Avilés

lacaracola.iniciativas@gmail.com/ Teléfono: 653872008

- En Siero : Asociación Mistos epmistos@gmail.com / 985724069

- Otras zonas de Asturias : puedes contactar con nosotros/as en raca@mardeniebla.es

APOYO EMOCIONAL

Si te sientes con angustia, ansiedad , no puedes dormir, ... o conoces a alguien en esa situación.

Llámanos , un profesional te ayudará a gestionar mejor la cuarentena Teléfono: 653872008

DOCUMENTO INFORMATIVO SOBRE LA RED RACA (Aquí)
barriooeste.com/raca/tengo-una-necesidad/

FORMACION DE PROFESORADO EN RESILIENCIA A TRAVÉS DE CUENTOS

Las profes del colegio de Salinas Manuel Alvarez Iglesias, en estos momentos se siguen formando en RESILIENCIA!!!

Mientras recuperamos las sesiones con el alumnado, el profesorado continúa formándose en Resiliencia de la mano de ASACI dentro del proyecto de EPS/PMD del Ayto de Castrillón:

LA PROMOCIÓN DEL BIENESTAR EMOCIONAL Y DE RESILIENCIA EN NIÑOS Y NIÑAS A TRAVÉS DE LA LITERATURA INFANTIL”

No solo están confinadas, sino que siguen trabajando intensamente, pendientes de las familias y elaborando materiales accesibles a todo el alumnado. Además siguen llevando sus casas, sus familias algunas de ellas con personas dependientes a su cargo, con menores o incluso con alguna persona afectada por covid-19.

No son heroínas, pero son muy responsables y profesionales, son personas como quienes nos leéis, que estamos es una situación muy difícil, nunca vivida hasta ahora, con presión por mantener la actividad, por aprender deprisa a usar las tics y cada día con nuevos cambios, con incertidumbre, con esperanza, con agotamiento físico y mental, con el peso del paso de los días, con la presión de que como servicio publico, debe llegar a todo el mundo y ser de calidad...sin mas recursos que los que cada cual puede aportar, con la presión de que nadie quede atrás, ya antes pero ahora más.

No os agobiéis, ya sé, es fácil decirlo, pero tenemos toda la vida para aprender. Para aprender los contenidos académicos, para adquirir competencias, pero sobre todo, para aprender lo que es importante, para aprender a diferenciar lo esencial de lo superficial, para potenciar la solidaridad y debilitar el egoismo.

Por eso...os felicitamos a todas! lo estáis haciendo bien, tanto las que seguís trabajando y haciendo lo posible, como las que estáis en casa cuidando del resto y haciendo lo que se puede, que no es poco!!! FELICIDADES, SOIS MUY FUERTES, LO ESTAMOS CONSIGUIENDO.

NUEVA INICIATIVA: EL SITIO DE MI RECREO

Parece que poco a poco vamos ganando al covid-19, se dan pequeños momentos de alivio del confinamiento, y si seguimos siendo responsables como hasta ahora, irá a más.

Mientras esto se produce, desde EPS/PMD nos gustaría conocer dónde encontráis esos pequeños espacios de aire, de salud, que os permiten seguir adelante, esos SITIOS DE RECREO 

Nos gustaría que nos enviaseis una foto con el rincón de tu ciudad donde sientes que respiras, donde te sientes segur@, donde te sientes alegre o nostálgic@, cualquier espacio en tu entorno que te haga sentir mejor y que te acerca más a la "normalidad" y te hace sentir más fuerte, donde recargas un poco las pilas. 

Con las fotos que mandéis, las subiremos al blog de salud y las compartiremos con el resto para que ese pequeño espacio sea un poco el espacio de todas. 

Puedes enviarnos la foto a nuestro mail eps@castrillon.es con tu nombre y apellidos y el lugar que aparece en la foto, nos ayudarán muchas de ellas, a conocer más nuestro municipio, a conectar entre nosotr@s, a mirar con otros ojos y enseñar al resto del mundo, nuestros espacios saludables!!!

Nos ayudáis?

Este también puede ser nuestro homenaje a muchos otros Antonios, y ayudarles a sentirse mejor en estos tiempos difíciles!!!

NUEVA WEB DE ASTURIAS SOBRE CORONAVIRUS

Os Informamos de la nueva web de información del principado de Asturias sobre coronavirus...
https://coronavirus.asturias.es/

RESUMEN DE MEDIDAS DE PRETECCION FRENTE AL COVID-19

Os recordamos una sencillas pautas para protegerse frente al Covid-19 que nos llegan desde la Consejería de Salud y que podéis encontrar en Astursalud. 

Desde el OBSA, a través de entidades colaboradoras como Ye too ponese, se hacen eco de ellas.

-Mascarillas:  video  del programa del Paciente activo que explica cuándo se debe usar, y una concreta sobre cómo usarlas.

Uso de mascarilla: https://www.youtube.com/watch?v=IL0l0U5ZRU0&t=1s

-Guantes: infografía de guantes y éste video corto y sencillo de paciente activo:

Cómo quitar los guantes: https://www.youtube.com/watch?v=im7EhuAJqkw

RECONECTANDO CASTRILLÓN EL PROXIMO 26 DE ABRIL!!!!!

Os recordamos esta iniciativa de Bordeando Castrillón, No os lo perdáis!!!!

El próximo domingo 26 de abril a las 12.30h podremos disfrutar de nuestro segundo

#ConectandoCastrillón, un espacio para llegar a las casas del municipio a través de la música.

️Os ofrecemos un rato de diversión, buen humor y desconexión. Queremos conectar a todos los

vecinos y vecinas: zona rural y zona urbana, mayores y peques, gente que está sola y familias enteras...

¡La distancia social debe unirnos más que nunca!

️A través de nuestras redes sociales, el mismo domingo lanzaremos un enlace que permitirá escuchar

la programación musical a través de youtube en directo. Durante la emisión escucharemos mensajes de

ánimo de un montón de asociaciones de nuestro municipio, ¡y habrá sorpresas!

Para que esto salga bien, ¡necesitamos vuestra colaboración! Por ello, os animamos a:
-Compartir el cartel para que llegue a todo el mundo.
-Decorar vuestras ventanas, balcones y terrazas para la ocasión.
-Sumaros con vuestros equipos de sonido a reproducir la música para compartirla con vecinas y vecinos

de la zona.

¡ÁNIMO CASTRILLÓN!
¡TODO SALDRÁ BIEN!
Seguimos #BordeandoCastrillón

Cualquier persona puede ponerse en contacto con el colectivo a través de nuestro email bordeandocastrillon@gmail.com

 

CANCER Y COVID-19: LA AECC REACCIONA ANTE EL CORONAVIRUS

El colectivo de personas con cáncer es uno de los colectivos críticos y altamente vulnerable frente al coronavirus, no solo porque la mayoría de ellas tienen un alto riesgo de contagio al estar inmunodeprimidas y en tratamiento activo, sino también por el impacto social y económico que ya estamos comenzando a observar provocado por esta situación. Por ello, queremos hacerles partícipes de las acciones que estamos llevando a cabo para paliar esta situación de vulnerabilidad y como respuesta inmediata a una situación excepcional.

La AECC ha puesto en marcha estas nuevas medidas:

• Atención al duelo a todas las personas que hayan perdido a un ser querido a causa del COVID-19. Creemos que la experiencia de nuestros más de 200 profesionales de la Psicología, puede ser de ayuda en estos críticos momentos en los que las familias están perdiendo un ser querido, muchas veces sin haber podido ni tan siquiera despedirse. Hemos creado un protocolo de atención en duelo de urgencia que se está poniendo a disposición de los servicios de salud por toda España.

• Plan de voluntariado de atención online de personas con cáncer confinadas en sus domicilios y con especial foco en aquellas que viven solas, y presencial para apoyo en tareas como hacer la compra, acudir a la farmacia, o pasear a su perro, acciones cotidianas que ahora no pueden hacer para minimizar el riesgo de contagio. También para apoyo a sus cuidadores.
• Aprobación de una partida presupuestaria extraordinaria de 3 millones de euros para que la población con cáncer pueda tener sus necesidades básicas cubiertas y mitigar los efectos derivados del COVID-19 sobre la economía familiar.
• Nuevas herramientas informativas y de soporte frente al COVID para pacientes de cáncer en todos nuestros canales digitales. Algunos ejemplos que podrá encontrar en nuestra web los podrá ver en los siguientes enlaces: Coronavirus y cáncer, cómo afrontar el miedo al coronavirus, ejercicios para hacer en casa para pacientes de cáncer, cómo manejar el estrés-técnicas de relajación.

Seguimos estando al lado de pacientes y familiares 24 horas, todos los días, a través del equipo multiprofesional de nuestro canal telefónico gratuito Infocáncer: 900 100 036. E incluso pueden localizarnos en los teléfonos de nuestras sedes:

Oviedo 985 20 32 45

Gijón   985 35 62 56

Avilés  985 52 04 72

LA ACTIVIDAD CONTINUA ...FUNDACION MUJERES

Desde la Fundación Mujeres, nos hacen llegar esta información que puede resultar de interés, utilidad y pasatiempo...

Web de Fundación Mujeres: En ella se publican todas las actividades online, en su página principal aparecen aglutinadas por herramienta utilizada o proyecto la actividad quincenal.

Activatenred: Es una red social para empresas comprometidas con la igualdad, directivas, empresarias y mujeres que buscan empleo. Actualmente están en marcha píldoras formativas para mejorar la empleabilidad. Activatenred Abril En breve saldrá la programación de mayo.

Campus Fundación Mujeres: Nuestra plataforma online de formación ofrece cursos en materia de igualdad de oportunidades, en mejora de la empleabilidad y también de apoyo al emprendimiento.

CONTACTO CON SERVICIOS SOCIALES DE CASTRILLÓN: COVID-19

FIESTA DE LA SALUD: VIRTUAL

HOY, 17 DE ABRIL DE 2020, hubiera sido un gran día. Hubiéramos celebrado la II Fiesta de la salud.

Nos hubiéramos juntado en el Valey C.C y en plaza Europa bajo una enorme carpa para compartir un montón de experiencias y actividades, con un montón de asociaciones, entidades, colaboradores, de todos los ámbitos y de todas las edades. 

No ha podido ser. 

Pero, como somos un grupo de personas con mucha energía, ilusión y esperanza, conocedoras de la fuerza y el compromiso de nuestra ciudadanía, no nos hemos quedado con las ganas y hemos realizado una FIESTA VIRTUAL DE LA SALUD. 

Son muchas las asociaciones que han querido participar, no todas han podido, pero de algún modo están presentes. Esperamos que esto os ayude a saber que no estamos sol@s, que hay mucha gente con ganas de que esto pase y que se está esforzando por seguir adelante, a ratos peor...a ratos mejor, pero siempre con la vista puesta en que YA QUEDA MENOS!

Pronto celebraremos esa Fiesta de la salud todas juntas!!!! Os esperamos!!!!

ENTRA A VER NUESTROS STAND....VIRTUALES

MINI ENCUESTA EUROPEA ONLINE SOBRE DROGAS: IMPACTO DEL COVID-19

Mini encuesta europea online sobre drogas: Impacto del COVID-19 en las pautas de consumo de drogas, los daños y los servicios de drogas en la UE

Acceso a la encuesta online en español

Desde el brote del COVID 19 en toda Europa y las subsiguientes respuestas nacionales para contener y mitigar la epidemia (autoaislamiento, cuarentena, confinamiento), han surgido diferentes propuestas sobre los retos sin precedentes a los que se enfrentan los servicios de salud que prestan atención a las personas que consumen drogas.

Cierta información también indica que puede haber cambios en las pautas de consumo de drogas y en la forma en que las personas obtienen sus drogas. La comprensión y el intercambio de información sobre las consecuencias del COVID-19 y las medidas de respuesta nacional sobre los daños derivados de la falta de acceso a la atención y la forma en que los servicios se han adaptado como respuesta pueden ayudar a los servicios de salud a mejorar sus respuestas.

A fin de investigar y documentar rápidamente las repercusiones actuales de la epidemia del COVID-19 y las respuestas nacionales en los Estados miembros de la UE sobre los cambios en las pautas de consumo de drogas, los daños y la prestación de servicios de salud, el EMCDDA (observatorio Europeo de las Drogas y las Adicciones) está llevando a cabo un estudio en todos los Estados miembros de la UE que incluye la Mini Encuesta Europea online sobre Drogas: COVID-19. El objetivo es reunir información sobre cómo pueden haber cambiado las pautas de consumo de drogas en Europa debido al COVID-19.

La información facilitada es totalmente confidencial y el análisis de esta encuesta ayudará a compartir las buenas prácticas en toda la UE y a mejorar las actuaciones en el futuro.

El acceso a la encuesta online en español es el siguiente:

https://ec.europa.eu/eusurvey/runner/Mini-EWSD-COVID-19?surveylanguage=ES

  

Desde el EMCDDA y la DGPNSD se ruega que se dé la mayor difusión posible a esta encuesta.

COVID-19: CÓMO HABLAR CON UNA PERSONA CON SORDERA

Ante esta situación tan complicada, para las personas con sordera, se puede hacer más difícil la comunicación. Por ello, a todas las profesionales que continuáis de cara al público os colgamos esta información que esperamos sea de utilidad.
Gracias por vuestra colaboración

Promueve: Consejería de Salud
Colabora: Concejalía de Derechos y Servicios sociales, Salud y Mayores a través de EPS/PMD de Castrillón

CORONAVIRUS ASTURIAS: DUDAS SOBRE VIVIENDA - VIPASA

Una vez publicado en el BOE de ayer el Real Decreto Ley 11/2020, de 31 de marzo, por el que se adoptan medidas urgentes complementarias en el ámbito social y económico para hacer frente al COVID-19 y, en el que hay varias medidas en ámbito de vivienda (moratorias alquileres, contratos de alquiler, suministros, bono social eléctrico, moratorias hipotecas), 

INFORMACIÓN GENERAL en estos ámbitos para las y los ciudadanos asturianos:

-          En las webs de Vipasa, del Principado de Asturias y Social Asturias, se han colgado de momento 3 documentos:

o   Preguntas frecuentes, que traduce de forma sencilla los dispuesto en estos ámbitos en el RDL 11/2020.

o   Guía Moratoria Alquileres

o   Guía Moratoria Hipotecas

-          Se ha habilitado un mail para consultas:       atencionviviendaCOVID@vipasa.info

-          Se ha habilitado un teléfono para consultas:  Vipasa 985.200.278

link de VIPASA

INTERNET SEGURO: GUIAS DE CONTROL PARENTAL

Tantos días en casa, hacen que estemos conectados durante más tiempo, para realizar tareas escolares o para pasar el tiempo. Por eso, desde EPS queremos recordaros donde podéis informaros sobre las oportunidades y los riesgos de internet.

Por eso os animamos a consultar en cualquier momento, pero ahora aún más,

https://www.is4k.es/de-utilidad/herramientas

Internet Segura for Kids (IS4K) es el Centro de Seguridad en Internet para menores de edad en España y tiene por objetivo la promoción del uso seguro y responsable de Internet y las nuevas tecnologías entre los niños, niñas y adolescentes. Las principales tareas que tiene encomendadas son:

• Sensibilizar y formar a menores, jóvenes, familias, educadores y profesionales del ámbito del menor, a través del desarrollo de campañas, iniciativas y programas de ámbito nacional.
• Ofrecer un servicio de línea de ayuda con el que asesorar y asistir a menores, familias, educadores y profesionales del ámbito del menor sobre cómo hacer frente a los riesgos de Internet: contenidos perjudiciales, contactos dañinos y conductas inapropiadas.
• Organizar el Día de la Internet Segura (Safer Internet Day) en España.
• Reducir la disponibilidad de contenido criminal en Internet, principalmente de abuso sexual infantil, dando soporte a las FFCCSE.

IS4K está liderado y coordinado por la SEAD (Secretaría de Estado para el Avance Digital), y ejecuta sus servicios a través del INCIBE (Instituto Nacional de Ciberseguridad), en colaboración con otras entidades de referencia. En línea con la estrategia Europea BIK (Better Internet for Kids), forma parte de la red paneuropea INSAFE de Centros de Seguridad en Internet y está cofinanciado por la Comisión Europea.

PRONTO....FIESTA VIRTUAL DE LA SALUD

Son muchas las entidades que nos están enviando su stand virtual para la FIESTA VIRTUAL DE LA SALUD!

En los próximos días, os haremos llegar su stand virtual para que juntas llevemos mejor estos días de confinamiento y que nos permita sentirnos más cerca unas de otras.

Os nombramos alguna de las que ya nos han enviado su stand virtual y agradecemos el esfuerzo solidario siempre presente en ellas y que acentúa en momentos como este.

Contamos con el estand virutal de :

- Asociación Dulce Chacon que forma parte del Consejo de salud

- Club Rítmica Castrillón

-Asocicacion La Fesoria

- Asociacion Amamantar, de apoyo a la lactancia materna

- ES retina Asturias

- Escuela de Ciclismo Santi Pérez

- Comite ciudadano Anti-SIDA

- Dragon Boat

- ACEPA Asociacion de celiacas de Asturias

- Xurtir

 y otras muchas que han manifestado que nos esnviarán su stand virtual.

Queremos compartir un adelanto del estand virtual de Cruz Roja, por ser un stand de "emergencia" que entendemos puede ser de utilidad.

MUCHO ANIMO A TODAS

NUEVA APP PARA JÓVENES

¡Hazte fuerte frente al alcohol!

Pasaporte 0,0 pone a prueba tus capacidades y habilidades personales a través de juegos

Confederación Don Bosco; 2020

Pasaporte 0,0 es una campaña que trata tanto de retrasar la edad de inicio del consumo de alcohol en adolescentes, como de evitar el consumo abusivo informando de los efectos y consecuencias de su consumo. Trata de promover hábitos de vida saludable, alternativas de ocio, así como empoderar a los chicos y chicas a través de las habilidades sociales y la toma de decisiones propias.

Realizado por la Confederación Don Bosco con financiación de su Delegación y de la Dirección General de Familias

Consta de:

·         Una aplicación en Android

·         Materiales para educadores

Permite el modo multijugador si alguien conoce el nick de un/a amigo/a pero no hay posibilidad  de chatear ni de compartir información personal, por lo que es una aplicación totalmente segura para los menores. 

Ø  Financiado por la DGPNSD

Descárgalo aqui