viernes, 7 de marzo de 2025

Charla sobre alimentación saludable

Cómo mejorar nuestra alimentación sin que nos cueste la vida. De eso va esta charla de cambiar pequeñas rutinas sin que suponga un gran esfuerzo y que al tiempo ganemos en salud.

La charla está plantada para el taller "Dejar de fumar" ya que suele asociarse el aumento de peso con dejar de fumar, un mito que tiene que ver relamente con satisfacer la ansiedad. Como a Liliana ya la hemos escuchado varias veces y nos encanta y creemos que puede ayudar a mucha gente a mejorar su alimentación, hemos decidido abrirla al público. Solo tenemos un problema, el aforo es limitado.

Si quieres escuchar sus recomendaciones, te esperamos

CASA DE ENCUENTRO A LAS 17:00 EL 13 DE MARZO