Iniciamos el año y con él nuestro taller para familias, de resiliencia y promoción del bienestar emocional infantil.
Contamos con servicio de ludoteca gratuita para las familias que quieran acudir a la sesión.
Limite de aforo por lo que es necesaria inscripción previa a través del mail eps@castrillon.es o por teléfono 985 53 00 31
Si queréis saber qué vamos a trabajar en esta sesión...
De la mano de la psicóloga Desiree García Trancón, un grupo de participantes de todas las edades y sexos se reúnen con un motivo: DEJAR DE FUMAR.
En esta primera sesión, hacemos grupo, conocemos las motivaciones de cada cual para dejar de fumar y un poco de las situaciones que lo rodean para en la siguiente sesión...
Solo el hecho de intentar dejar de fumar ya es un paso para conseguirlo, con un paso no se llega a la meta pero se está más cerca.
Porque quieres ponerte en forma,
porque quieres estar guapo/a para el verano
porque quieres disfrutar del aire libre y más en tiempos de covid
porque quieres aprovechar y conocer gente
porque solo/a te da pereza y con un grupo, sería más fácil
porque notas que te ahogas al subir escaleras y...necesitas mejorar
porque quieres empezar a acudir a medias maratones o maratones enteras
elige tu motivo y ven con nosotras a correr. Apúntate y empezarás de cero, o te sumas al grupo que tenemos ya formado y que llevan un tiempo entrenando.
LLama, es gratis. La inscripción sigue abierta todo el año!!!
En Castrillón, estar en forma, estar san@, es más fácil
Con la entrada del año, aparecen los nuevos propósitos, entre ellos: DEJAR DE FUMAR
En Castrillón, somos conscientes de lo difícil pero cada vez más necesario en este momento, del abandono tabáquico y por ello, os queremos ayudar con un nuevo taller para dejarlo.
Así, lanzamos nuevamente, en colaboración con la AECC una nueva edición presencial del taller para dejar de fumar (con todas las medidas de seguridad) con el acompañamiento de una psicóloga, y una sesión de nutrición que nos ayudará a dejar de fumar y tener mejores comportamientos alimenticios.
Serán seis sesiones, una por semana de una hora de duración.
Si conoces a alguien que esté interesad@, solo tiene que llamar a 985 53 00 31 o enviar un mail a eps@castrillon.es con nombre y apellidos y un teléfono de contacto.
Empezamos el 17 de enero a las 17:00h. en la Casa de Encuentro
Aprovechamos para daros ánimos a aquellas que os lo estáis pensando y agradecer el esfuerzo a las que lo han conseguido en ediciones anteriores y a las que lo intentan o lo van a intentar.
Encontrareis los carteles con la información en diferentes establecimientos y edificios de Castrillón. Gracias también, a quienes nos facilitáis los espacios.
Iniciamos el año y con él nuestro taller para familias, de resiliencia y promoción del bienestar emocional infantil.
Contamos con servicio de ludoteca. Limite de aforo por lo que es necesaria inscripción previa a través del mail eps@castrillon.es o por teléfono 985 53 00 31 facilitando nombre, edad de l@s menores y un teléfono de contacto.
Empezamos el año y ya han llegado los reyes magos!!!
Tenemos nueva remesa de libros y cuentos para que nuestr@s menores, adolescentes y jóvenes conozcan, profundicen, entiendan y disfruten sobre relaciones afectivo-sexuales, cambios hormonales, prevención, y muchas curiosidades que pueden surgir, pero de forma rigurosa a la vez que entretenida.
Que sus majestades los reyes magos de oriente, os traigan todo lo que pedís!!!
Os pego el listado por si los reyes aun pueden traerlo!!!!
"Mía se hace mayor", Mònica Peitx y Cristina Losantos, Ed. Juventud (+8 años)
"Guía genial
para una chica como tú", Nora Rodríguez y Raquel Gu, ed. VVTweens y
BoldLetters (+8 años)
"¿Qué me está pasando?", Pete Mayle y Arthur Robins, ed. Maeva Young (+7 años)
"¿Qué me está pasando?", versión chico y "¿Qué me está pasando?", versión chica,
ed. Usborne