JÓVENES CON SALUD Y ESCUELA DE PACIENTES
Ayer fue un dia de actividad saludable en Castrillón, desde el área de salud y plan sobre drogas teníamos por delante una mañana de formación, con los "Viernes In-formad@s" que ya os avanzamos en el anterior enlace http://experienciasensaluddesdecastrillon.blogspot.com.es/2014/11/actividades-en-castrillon-viernes-in.html y por la tarde tuvimos sesión con jóvenes sobre aspectos de la salud en colaboración con la FSG y Astursex, contando además con una de las matronas del hospital S. Agustín. Pero no acaba aquí, el próximo jueves más salud con nuestros/as jóvenes.
Tras esta sesión, tuvimos la presentación de la ESCUELA DE PACIENTES, con la experiencia de tres pacientes líderes que en un estupendo clima, nos contagiaron su entusiasmo, la creencia de que se puede con la enfermedad (diabetes, colesterol, osteoporosis, asma, esclerosis, artrosis, hipertensión...) y que el apoyo mutuo y la sensación de no estar sólo o ser un "Bicho raro" es más llevadera en compañía y que los unos de las otras podemos aprender a conocer mejor nuestra enfermedad e ir superando poco a poco pequeñas piedras que dificultan el camino.
Por eso, a cualquier persona que no haya podido asistir a la presentación, o que no se haya enterado y quiera participar en una escuela de pacientes puede dirigirse a su enfermera y preguntarle por la ESCUELA DE PACIENTES, o bien a través del plan sobre drogas (985 53 00 31, plandedrogas@ayto-castrillon.es) o lo más rápido a través de
pacienteactivo@asturias.org
Or recuerdo que se trata de asistir junto a personas con enfermedades diferentes a seis sesiones de dos horas para trabajar cosinas como la alimentación, la autoestima, técnicas de relajación, comunicación con la familia y el personal sanitario, uso adecuado de los medicamentos, ejercicio físico adecuado para cada enfermedad, desarrollo del pensamiento positivo...
Para saber más sobre la ESCUELA DE PACIENTES
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