Durante las cuatro actividades contaremos, como medida de conciliación para facilitar la participación, con el Taller de Empleo "Dinamizando Castrillón", que realizarán actividades para peques (desde 3 años) en la Casa.
Los objetivos son promocionar la salud de las mujeres, promover el bienestar integral a través de la toma de control de la salud propia, eliminar mitos y tabúes, prevenir enfermedades, proporcionar información y herramientas para entender los cambios asociados con la menopausia, además de crear un espacio seguro para compartir experiencias y como red de apoyo.
Se pretende abordar una visión amplia de lo que es la menopausia (antes y durante), la nutrición y alimentación, la parte física de cuidado de suelo pélvico y también la salud sexual en esta etapa, todo ello con profesionales especializadas en estas temáticas. Todas las sesiones serán de acceso libre (no hace falta inscripción), con la limitación del el aforo de la sala polivalente de la Casa de Encuentro.